Urmărește Ganglionii Limfatici Umflați

Ganglionii umflați sunt ganglioni limfatici măriți sau sensibili, micile stații în formă de bob de fasole din gât, de sub maxilar, din axile sau din zona inghinală, care filtrează lichidul și găzduiesc celule imunitare. Când ceva din apropiere este infectat sau iritat, ganglionii care drenează acea zonă lucrează mai intens și se umflă, ceea ce este de obicei un semn că sistemul tău imunitar își face treaba. Majoritatea ganglionilor umflați sunt reactivi: apar odată cu o răceală, o durere în gât, o infecție a pielii sau o problemă dentară și se retrag din nou în două până la patru săptămâni, pe măsură ce cauza de bază se rezolvă. O minoritate de cazuri necesită atenție mai atentă, în special ganglionii care sunt duri, fixați pe loc, nedureroși sau care continuă să crească în loc să se retragă. Urmărirea locului unui ganglion, a mărimii lui și a modului în care evoluează de-a lungul săptămânilor transformă o îngrijorare vagă într-un tipar pe care tu și un medic îl puteți citi cu adevărat.

Why track this symptom?

  • Vezi dacă un ganglion se retrage pe traiectoria obișnuită de două până la patru săptămâni sau crește dincolo de ea.
  • Leagă locul unui ganglion umflat, gât, axilă sau zonă inghinală, de infecția sau puseul care îl provoacă cel mai probabil.
  • Construiește o evidență precisă a mărimii, texturii și duratei, de adus la un medic dacă un ganglion trebuie examinat.

How Trace Health helps

Un ganglion umflat este ușor de observat și ușor de uitat în detaliu o săptămână mai târziu, a fost partea stângă sau cea dreaptă, a fost de mărimea asta sau mai mic. Trace Sănătate înregistrează un episod dintr-o singură atingere, cu severitate ușoară, moderată sau severă, apoi îți permite să adaugi locul, mărimea și notițe atunci când ai un moment liber. Notează infecția, herpesul labial sau puseul care a apărut odată cu el pe aceeași cronologie, iar tiparul, ce locuri reapar, cât durează fiecare episod, ce declanșează de obicei, devine vizibil în loc să fie ceva ce încerci să-ți amintești la o programare.

Common causes

Marea majoritate a cazurilor de ganglioni umflați (adenopatie) sunt reactive, ganglionul răspunde pur și simplu la o infecție din apropiere și se va retrage odată ce infecția se vindecă, de obicei în două până la patru săptămâni. Care ganglioni se umflă depinde de ce îi provoacă: ganglionii submandibulari și cervicali (gât și maxilar) reflectă de obicei o durere în gât, o răceală, o infecție de ureche sau un abces dentar; ganglionii inghinali (zona inghinală) reflectă de obicei o infecție sau iritație a organelor genitale, picioarelor sau tălpilor; ganglionii axilari (axilă) reflectă de obicei o infecție, o tăietură sau o iritație la braț, mână sau peretele toracic de aceeași parte. Dincolo de o simplă infecție trecătoare, mai multe afecțiuni provoacă umflarea repetată sau prelungită a ganglionilor. Recurențele de herpes simplex, atât herpesul labial, cât și herpesul genital, tind să ridice ganglionii din apropiere la fiecare puseu. Mononucleoza infecțioasă (cauzată de virusul Epstein-Barr) provoacă în mod clasic o umflare extinsă, uneori destul de mare, a ganglionilor cervicali, care poate dura multe săptămâni, ocazional luni, până se rezolvă complet, mult dincolo de traiectoria unei răceli obișnuite. EM/SFC include ganglioni cervicali sau axilari sensibili sau umflați printre criteriile sale de diagnostic, adesea agravându-se odată cu căderile post-efort mai degrabă decât cu o infecție. Bolile autoimune precum lupusul pot provoca ganglioni umflați ca parte a unui puseu mai larg. Reacțiile la medicamente, inclusiv unele medicamente anticonvulsivante și alopurinolul, sunt o cauză recunoscută, dar mai puțin frecventă, și de obicei se atenuează odată ce medicamentul este reevaluat împreună cu medicul prescriptor.

When to see a doctor

Majoritatea ganglionilor umflați sunt reactivi și se retrag de la sine, dar câteva trăsături înseamnă că un ganglion trebuie examinat, nu doar urmărit, și merită spuse clar. Solicită o evaluare pentru un ganglion care este dur, fixat pe loc (nu se mișcă atunci când apeși pe el) sau nedureros în ciuda faptului că este mărit, creșterea fermă și nedureroasă este luată în serios tocmai pentru că ganglionii reactivi obișnuiți sunt de obicei sensibili și mobili. La fel și orice ganglion mai mare de aproximativ doi centimetri, cam lățimea unui deget mare, mai ales dacă încă mai crește, și orice ganglion care nu a început să se micșoreze în șase săptămâni. Cere o examinare promptă dacă umflarea apare alături de transpirații nocturne care îți ud așternuturile, pierdere în greutate neexplicată sau febră persistentă care nu se rezolvă, această combinație are nevoie de evaluarea unui medic, nu de mai mult timp pe un grafic. Umflarea extinsă în mai multe grupuri de ganglioni deodată, sau un ganglion care continuă să crească de la o zi la alta, justifică de asemenea o programare promptă, nu o așteptare atentă. Nimic din toate acestea nu înseamnă că motivul este grav, mononucleoza infecțioasă, infecțiile dentare și puseele autoimune pot produce toate ganglioni fermi sau persistenți și sunt explicații mult mai frecvente decât cancerul, dar doar un examen medical personal, și uneori o ecografie sau o analiză de sânge, poate face diferența. Urmărirea mărimii, locului și duratei este cu adevărat utilă pentru acea programare, dar nu înlocuiește examinarea unui nodul persistent care corespunde oricăruia dintre aceste tipare.

Frequently Asked Questions

Unde se află ganglionii limfatici și ce îmi spune localizarea unuia umflat?

Ganglionii limfatici se află în grupuri, iar fiecare grup drenează o zonă specifică, deci locul unui ganglion umflat este un indiciu real. Ganglionii de sub maxilar și din partea din față a gâtului (submandibulari și cervicali) răspund de obicei la o infecție a gâtului, o răceală sau o problemă dentară, abcesele dentare și infecțiile gingivale fiind ușor de trecut cu vederea. Ganglionii din zona inghinală (inghinali) indică de obicei o infecție sau iritație la nivelul organelor genitale, picioarelor sau tălpilor, inclusiv afecțiuni recurente precum herpesul simplex. Ganglionii din axilă (axilari) sunt adesea legați de o infecție sau o leziune la braț, mână sau peretele toracic de aceeași parte. Ganglionii din spatele capului sau din spatele urechilor pot apărea după o infecție a scalpului sau, la copii, anumite boli virale. Notarea locului alături de orice altceva se întâmplă, o durere în gât, o tăietură pe piele, un herpes labial, te ajută pe tine și pe medicul tău să legați un ganglion umflat de cauza lui probabilă, în loc să îl tratați ca pe un simptom izolat.

Cât timp ar trebui să dureze până când un ganglion umflat se retrage?

Un ganglion reactiv, unul care se umflă din cauza unei infecții din apropiere, urmează de obicei traiectoria infecției la care răspunde: crește în câteva zile, rămâne mărit cât timp corpul tău elimină problema, apoi se retrage treptat în aproximativ două până la patru săptămâni, pe măsură ce lucrurile se liniștesc. Este obișnuit ca un ganglion să rămână ușor palpabil câteva săptămâni după ce altfel te simți mai bine, această întârziere este normală și nu reprezintă, în sine, un motiv de îngrijorare. Ceea ce contează este tendința: un ganglion mai mic în fiecare săptămână face exact ce ar trebui. Un ganglion de aceeași mărime sau mai mare după șase săptămâni, sau unul care nu s-a liniștit niciodată cu adevărat între infecții, a ieșit din tiparul pe care îl urmează un ganglion reactiv simplu și merită să fie examinat. Notarea mărimii la intervale, chiar și o comparație aproximativă cu o monedă sau cu vârful degetului, este mult mai utilă decât încercarea de a-ți aminti „era mai mare săptămâna trecută” din memorie.

De ce mi se umflă glandele mereu în același loc?

Umflarea recurentă în același ganglion înseamnă de obicei că aceeași zonă de drenaj continuă să fie iritată sau infectată. Herpesul labial și herpesul genital (herpes simplex) se reactivează periodic, iar fiecare puseu poate ridica ganglionii din apropiere, submandibulari pentru un herpes labial, inghinali pentru o recurență genitală, într-un mod previzibil. Amigdalita cronică sau recurentă și infecțiile sinusale țin ganglionii cervicali ocupați. Unele persoane cu EM/SFC (encefalomielită mialgică/sindromul de oboseală cronică) observă ganglioni cervicali sau axilari sensibili care se agravează odată cu o cădere sau cu activitate crescută, fără o infecție care să îi provoace, acest tipar figurează chiar printre criteriile de diagnostic pentru EM/SFC. Afecțiuni autoimune precum lupusul pot provoca ganglioni umflați ca parte a unui puseu mai larg, alături de dureri articulare, erupții cutanate sau oboseală. Anumite medicamente, inclusiv unele medicamente anticonvulsivante și alopurinolul, sunt cauze recunoscute ale umflării recurente a ganglionilor limfatici. O evidență care acoperă mai multe episoade este ceea ce arată dacă tiparul tău urmează herpesul labial, puseele, activitatea sau altceva.

Ce mărime sau consistență a unui ganglion limfatic este îngrijorătoare?

Majoritatea ganglionilor reactivi sunt moi sau ușor fermi, mobili sub piele și sensibili la atingere, iar această sensibilitate este de fapt un semn liniștitor, înseamnă de obicei inflamație activă și nu ceva mai grav. Acordă atenție sporită unui ganglion care este dur sau cauciucos, fixat pe loc în loc să se miște liber când apeși pe el, sau nedureros în ciuda faptului că este mărit, creșterea nedureroasă fiind una dintre trăsăturile pe care medicii le iau cel mai în serios. Contează și mărimea: un ganglion mai mare de aproximativ doi centimetri (cam lățimea unui deget mare), mai ales dacă rămâne crescând în loc să se retragă, justifică o evaluare. La fel și orice ganglion care nu a început să se micșoreze în șase săptămâni sau o umflătură care apare alături de transpirații nocturne, pierdere în greutate neexplicată sau febră persistentă. Nimic din toate acestea nu înseamnă că ceva este neapărat grav, majoritatea ganglionilor persistenți sau fermi au totuși o explicație benignă, dar acestea sunt exact trăsăturile pe care un medic trebuie să le examineze personal, nu ceva de urmărit și de așteptat să treacă.

Pot stresul, medicamentele sau o boală autoimună să provoace ganglioni umflați fără infecție?

Da. Infecția este cea mai frecventă cauză, dar este departe de a fi singura. Afecțiuni autoimune precum lupusul și artrita reumatoidă pot umfla ganglionii limfatici ca parte a unui puseu sistemic, alături de dureri articulare, erupții cutanate sau oboseală, fără nicio infecție prezentă. Un număr de medicamente sunt declanșatori recunoscuți, inclusiv fenitoina și alte câteva medicamente anticonvulsivante, alopurinolul pentru gută și anumite antibiotice, acest fenomen este numit uneori limfadenopatie indusă medicamentos și se rezolvă de obicei după oprirea sau schimbarea medicamentului, întotdeauna în discuție cu medicul prescriptor, nu pe cont propriu. Persoanele cu EM/SFC raportează frecvent ganglioni cervicali sau axilari sensibili ca parte a unei căderi, fără nicio infecție în spate, motiv pentru care criteriile pentru această afecțiune includ explicit acest simptom. Stresul în sine nu mărește direct ganglionii, dar somnul insuficient și stresul ridicat îți pot scădea rezistența la infecțiile minore care chiar fac asta. Notarea medicamentelor și a stresului alături de fiecare episod de ganglioni umflați în Trace Sănătate te ajută să vezi dacă un tipar non-infecțios ca acesta este prezent.

Datele tale rămân pe iPhone-ul tău.

Fără cont. Privat. Nu sunt solicitate niciodată informații personale. Datele tale de sănătate rămân implicit pe iPhone. Este disponibilă o opțiune de backup în iCloud-ul tău privat. Trace Sănătate nu colectează și nu vinde niciodată datele tale de sănătate.

Ce spun utilizatorii

Evaluată cu 4,8 din 5 pe baza a 58+ evaluări în App Store.

  • “Dintre toate aplicațiile de monitorizare a simptomelor, aceasta mi s-a părut cea mai ușoară și mai simplă. „Scrie“ în aplicația Sănătate, exact ce îmi doream. Toate celelalte doar „citesc“ părți din datele aplicației Sănătate și nu scriu niciun fel de date înapoi. Asta mă ajută să-mi vizualizez simptomele cronice atââât de bine.” (EB1700, United States)
  • “Nu prea obișnuiesc să-mi monitorizez starea de spirit și obiceiurile, dar această aplicație mi-a arătat beneficiile și m-a ajutat să reflectez asupra zilei mele, să găsesc părțile pozitive și să văd unde mă pot îmbunătăți.” (GavinLanoe, United Kingdom)

Read the complete guide: Cum Să Urmărești Ganglionii Umflați: Ghid Complet →