Nach Erkrankung

Gezielte Tracking-Hubs für einzelne Erkrankungen. Jeder zeigt, was zu erfassen ist, typische Auslöser und Linderer und wie Sie mit Trace Health einen arztfertigen Bericht erstellen.

Energie und autonomes Nervensystem

• Long COVID im Blick: Symptome dokumentieren, Grenzen kennenlernen, Verfolgen Sie Fatigue, Brainnebel, Kurzatmigkeit und Herzrasen mit Ein-Tipp-Protokollierung in Trace Health. Erkennen Sie Crash-Muster, lernen Sie Ihre Belastungsgrenzen kennen und bringen Sie dokumentierte Nachweise zu Ihren Terminen. Privat, auf dem Gerät, kein Konto erforderlich.
• ME/CFS tracken und die Grenze Ihrer Belastbarkeit finden, ME/CFS auf dem iPhone tracken: Crashes nach Belastung, nicht erholsamer Schlaf, Brain Fog, orthostatische Beschwerden sowie körperliche und geistige Anstrengung auf derselben Zeitachse. Exportieren Sie ein datiertes PDF für Ihren Arzt. Kein Konto nötig, alle Daten bleiben auf Ihrem Handy.
• POTS und Dysautonomie: Symptome, Position und Trigger erfassen, POTS und Dysautonomie auf dem iPhone tracken: Herzrasen, Schwindel, Brain Fog und Hitzeintoleranz zusammen mit Stehzeit, Salz, Flüssigkeit und Kompression. Ein-Klick-Eintrag, arztfertige PDF-Berichte, Daten bleiben standardmäßig auf dem Handy.

Neurologie

• Migräne tracken: Attacken mit einem Tipp erfassen, Auslöser finden, Verfolgen Sie Migräneattacken, Aura, Lichtempfindlichkeit und Übelkeit mit einem Tipp in Trace Health. Protokollieren Sie Koffein, Schlaf, Stress und Mahlzeiten, um Ihre persönlichen Auslöser zu finden – privat, ohne Konto, und bringen Sie einen übersichtlichen PDF-Bericht zu Ihrem Neurologen.
• MS-Symptome zwischen den Neurologie-Terminen dokumentieren, Erfassen Sie MS-Symptome mit einem Tipp: Fatigue, Sehstörungen, Taubheitsgefühl, Konzentrationsprobleme, Blasenprobleme und Hitzeempfindlichkeit. Sehen Sie, was einem vermuteten Schub vorausging, exportieren Sie ein datiertes PDF für Ihren Neurologen, und behalten Sie Ihre Daten auf dem iPhone.
• Parkinson-Symptome im Verhältnis zur Medikamenteneinnahme erfassen, Erfasse Off- und On-Phasen, Wearing-off, Dyskinesien, Tremor, Verstopfung, Schlaf, Stimmung und Sprache im Zusammenhang mit den Einnahmezeiten. Verläufe über Wochen und Monate, arztfertige PDF-Berichte, Daten bleiben standardmäßig auf deinem iPhone, kein Konto nötig.
• Funktionelle neurologische Störung (FNS) verfolgen und das Muster dahinter zeigen, Erfassen Sie FNS-Symptome auf dem iPhone: Schwäche, Tremor und Anfälle im Verhältnis zu Pacing, Physiotherapie und Stress. Arztfertiges PDF, kein Konto nötig.

Schmerz und Bindegewebe

• Fibromyalgie tracken: Schmerzen kartieren, Schübe vorhersagen, Verfolgen Sie Fibromyalgie-Schmerzen, Erschöpfung, Brainfog und Schlaf mit einem Tap in Trace Health. Erkennen Sie Auslöser wie Schlafmangel, Wetter und Überanstrengung und legen Sie Ihrem Rheumatologen strukturierte Nachweise vor. Privat, kein Konto erforderlich.
• hEDS- und Hypermobilitäts-Symptome dokumentieren, ohne den Überblick zu verlieren, hEDS und HSD auf dem iPhone tracken: Gelenkinstabilität, Subluxationen, ausgedehnte Schmerzen, Erschöpfung, blaue Flecken und Nervenschmerzen, dazu Physiotherapie, Pacing, Stehzeiten und Kompression. Die Daten bleiben auf dem Handy und lassen sich als datiertes PDF für den Arzttermin exportieren.
• Chronische Schmerzen: Funktion und Schübe im Blick, nicht nur die Stärke, Chronische Rücken-, Nacken-, Nerven- oder Ganzkörperschmerzen per iPhone mit einem Tipp dokumentieren. Schmerzorte, Funktion, Schlaf, Erschöpfung, Pacing, Physiotherapie und Bedarfsmedikation erfassen und als datiertes PDF für die Schmerzambulanz exportieren. Die Daten bleiben auf dem Telefon, kein Konto nötig.

Immunsystem und Atmung

• Autoimmunschübe tracken: Muster erkennen, Belege vorlegen, Verfolgen Sie Gelenkschmerzen, Fatigue, Hautausschläge und Fieber bei Autoimmunschüben mit Trace Health. Eintippsichere Aufzeichnungen, Medikamenten-Tracking, Schubmuster-Diagramme und rheumatologengerechte PDF-Berichte – alles privat auf Ihrem iPhone gespeichert.
• MCAS-Episoden dokumentieren und ihre Auslöser erkennen, Erfasse MCAS-Episoden über Haut, Magen-Darm, Atemwege und Herz mit einem Fingertipp und trage Ernährung, Hitze, Alkohol, Stress, Belastung und Notfallmedikation auf derselben Zeitachse ein. Die Daten bleiben auf deinem iPhone. Exportiere ein datiertes PDF für deine immunologische Praxis.
• Behalten Sie Ihre Asthmakontrolle im Blick, nicht nur die schlechten Tage, Asthmakontrolle auf dem iPhone tracken: Giemen, nächtliches Aufwachen, Engegefühl in der Brust, Notfallspray-Einsatz, Allergen- und Kälteexposition sowie Adhärenz beim Kortison-Spray. Die Daten bleiben auf dem Handy und lassen sich als datiertes PDF für die Asthmakontrolle exportieren.
• Rheumatoide Arthritis gelenkgenau erfassen, zwischen den Arztterminen, Erfassen Sie Ihre rheumatoide Arthritis gelenkgenau: druckschmerzhafte und geschwollene Gelenke, Dauer der Morgensteifigkeit, Fatigue und Funktion, dazu Methotrexat- und Biologika-Dosen. Ein Fingertipp genügt, Verläufe über Monate, arztfertige PDF-Berichte, alle Daten bleiben auf Ihrem iPhone.
• Axiale Spondyloarthritis verfolgen und die Belege aufbauen, nach denen Ihr Rheumatologe Sie bewertet, Erfassen Sie axiale Spondyloarthritis auf dem iPhone: Rückenschmerz, Steifheit und BASDAI-Werte auf einer Zeitleiste. Arztfertiges PDF für die Rheumatologie.
• Lupus (SLE)-Schübe erfassen und eine vorzeigbare Dokumentation aufbauen, Erfassen Sie Lupus-Schübe auf Ihrem iPhone: Erschöpfung, Gelenkschmerzen, Hautausschlag, Mundgeschwüre, Haarausfall und Raynaud-Attacken, zusammen mit Sonnenexposition, Stress, Schlaf und Hydroxychloroquin-Einnahme. Standardmäßig privat, mit arztfertigen PDF-Berichten für die Rheumatologie.
• Sjögren-Syndrom erfassen, nicht nur die Trockenheit, Sjögren-Syndrom auf dem iPhone erfassen: trockene Augen und Mund, Fatigue, Gelenkschmerzen, Brain Fog, Reflux und vaginale Trockenheit, zusammen mit Trinkmenge, Medikamenten, Schlaf und Pacing. Verläufe über Monate, arztfertige PDF-Berichte, Daten bleiben auf dem Handy.
• Schilddrüsen-Symptome durch jede Dosisanpassung hindurch verfolgen, Erfasse Müdigkeit, Brainfog, Gewichtsveränderungen, Haarausfall und Zyklusveränderungen zusammen mit Levothyroxin-Dosis, Schlaf, Stress und Nahrungsergänzung. Verläufe über die 6 bis 8 Wochen, die eine Dosis zum Einpendeln braucht, arztfertige PDFs, Daten bleiben privat auf deinem iPhone.

Verdauung

• IBS und Darmsymptome tracken: Zusammenhang zwischen Ernährung und Wohlbefinden erkennen, Verfolgen Sie Blähungen, Bauchschmerzen, Durchfall und Verstopfung mit einem Tipp in Trace Health und protokollieren Sie gleichzeitig Mahlzeiten, Gluten, Stress und Koffein, um Ihre Darm-Trigger zu finden. Privat, ohne Konto, arztgerechte PDF-Berichte.
• Morbus Crohn und Colitis ulcerosa erfassen, ohne zu raten, Erfasse Stuhlfrequenz, Blut im Stuhl, Stuhldrang, nächtliches Aufwachen, Schmerzen, Erschöpfung und Gewicht zusammen mit Medikamenten, Stress und Mahlzeiten. Standardmäßig privat auf deinem iPhone, mit arztfertigem PDF für deine CED-Sprechstunde oder Biologika-Kontrolle.
• Reflux- und GERD-Muster erkennen, ohne zu raten, Erfassen Sie Sodbrennen, Engegefühl in der Brust, Husten, Halsschmerzen, Übelkeit und Blähungen zusammen mit späten Mahlzeiten, Alkohol, Koffein und täglichen Medikamenten. Verläufe über Wochen und Monate, arztfertige PDF-Berichte, und Daten, die standardmäßig auf Ihrem iPhone bleiben.

Hormone und Fortpflanzung

• Endometriose: Schmerzen im Verlauf des Zyklus erfassen, Endometriose-Symptome auf dem iPhone tracken: Unterleibsschmerzen, Krämpfe, Blutungsstärke, Schmerzen beim Sex, Darm- und Blasenbeschwerden, Blähbauch und Erschöpfung, alles im Bezug zum Zyklustag. Die Daten bleiben auf dem Handy, ein datiertes PDF lässt sich für die Frauenärztin oder den Frauenarzt exportieren.
• PCOS erfassen und eine Zyklusdokumentation aufbauen, die Antworten liefert, PCOS auf dem iPhone verfolgen: Blutungsstärke und Zyklusabstände, Krämpfe, Akne, unerwünschten Haarwuchs, Haarausfall, Gewichtsveränderungen und PMS-Stimmung, dazu Bewegung, Zucker, Stress und Medikamente. Die Daten bleiben auf dem Handy, ein datiertes PDF lässt sich für den Arztbesuch exportieren.
• PMDS täglich erfassen und das Lutealmuster belegen, Die PMDS-Diagnose setzt eine prospektive Tagesbewertung über mindestens zwei Zyklen voraus. Erfassen Sie Stimmung, Reizbarkeit, Schlaf, Brustspannen und Blutung mit einem Tipp, ergänzen Sie Notizen zu Schlaf, Stress, Alkohol und Medikamenten, und exportieren Sie ein datiertes PDF. Die Daten bleiben auf Ihrem iPhone.
• Perimenopause und Menopause im Blick: Veränderungen verstehen, Verfolgen Sie Hitzewallungen, Nachtschweiß, Schlaf- und Stimmungsveränderungen mit einem Tipp in Trace Health. Erkennen Sie Ihre Auslöser, beobachten Sie die Symptomverläufe durch die Perimenopause und bringen Sie strukturierte Daten zu Ihrem Arztgespräch oder Ihrer HRT-Kontrolle. Privat, ohne Konto.

Haut

• Ekzeme und Hauterkrankungen tracken: Schübe mit Ursachen verknüpfen, Verfolgen Sie Ekzeme, Juckreiz, Ausschläge und Hautschübe mit einem Tap in Trace Health. Erfassen Sie Stress, Ernährung, Wetter und Duschen, um Ihre Auslöser zu finden, und zeigen Sie Ihrem Dermatologen die vollständige Schubhistorie. Privat, kein Konto.
• Psoriasis-Schübe erfassen und ihre wahren Auslöser erkennen, Erfasse Psoriasis-Schübe, Schuppung, Juckreiz und Rötung zusammen mit Stress, Wetter, Rauchen, Alkohol und täglichen Medikamenten. Erkenne über Wochen und Monate, was einen Schub auslöst, exportiere ein arztfertiges PDF, und behalte deine Daten auf dem iPhone.
• Psoriasis-Arthritis an Haut und Gelenken in einem Tagebuch erfassen, Erfasse Psoriasis-Arthritis auf dem iPhone: Gelenkschmerzen und Schwellungen, Dauer der Morgensteifigkeit, Daktylitis, Nagel- und Hautveränderungen, Rückenschmerzen und Erschöpfung, zusammen mit Medikamenten, Aktivität und Stress. Die Daten bleiben auf dem Gerät, ein datiertes PDF lässt sich für Dermatologie oder Rheumatologie exportieren.
• Herpes (HSV-1 und HSV-2) verfolgen und die Prodromalphase früh erkennen, Herpes (HSV-1, HSV-2) auf dem iPhone verfolgen: Prodromalphase, Ausbrüche und Auslöser dokumentieren. PDF-Export für die Sprechstunde, kein Konto nötig.

Psychische Gesundheit

• Angst und Stimmung tracken: Erkennen, was wirklich hilft, Verfolgen Sie Angstzustände, Panikattacken, gedrückte Stimmung und Schlaf mit einem Tipp in Trace Health. Erkennen Sie, was Ihren Zustand verbessert oder verschlechtert – Koffein, Alkohol, Sport, Therapie – alles privat auf Ihrem iPhone gespeichert. Kein Konto erforderlich.
• Depression erfassen, ohne dass es zur nächsten Pflichtaufgabe wird, Erfasse gedrückte Stimmung, Erschöpfung, Schlafveränderungen, Appetit und Alltagsbewältigung mit einem Antippen, zusammen mit Sport, Therapiesitzungen, Medikation und sozialen Kontakten. Verläufe über Wochen und Monate, arztfertige PDF-Berichte, und Daten, die privat auf deinem iPhone bleiben.
• Bipolare Störung: Stimmung und Schlaf über Monate erfassen, Erfassen Sie Stimmung, Schlaf, Reizbarkeit und Alltagsfunktion Tag für Tag, zusammen mit Alkohol, Stress, Koffein und Stimmungsstabilisierer-Dosen. Monate an Daten auf einen Blick, exportierbar als arztfertiges PDF. Die Daten bleiben auf Ihrem iPhone, kein Konto nötig.
• ADHS bei Erwachsenen verfolgen und erkennen, was Ihren Alltag wirklich beeinflusst, Erfassen Sie ADHS bei Erwachsenen auf dem iPhone: Fokus, Unruhe, Stimmung, Schlaf sowie Koffein- und Medikamentenzeiten. PDF für den Termin, kein Konto nötig.
• PTBS und komplexe PTBS entlang der vier Symptomcluster verfolgen, Erfassen Sie PTBS auf dem iPhone: Intrusion, Vermeidung, Stimmung, Übererregung sowie Schlaf und Therapie. PDF für Ihre Behandlerin, kein Konto nötig, privat.

Harnwege

• Interstitielle Zystitis und Blasenschmerzen ohne Rätselraten dokumentieren, Erfasse Blasenschmerzen, Harndrang, häufiges Wasserlassen und Unterleibsschmerzen mit einem Tipp, und dokumentiere Koffein, Alkohol, Trinkmenge, Stress und Sexualität auf derselben Zeitachse. Die Daten bleiben auf deinem iPhone, ein datiertes PDF für deinen Urologen kannst du jederzeit exportieren.

Symptome