Suivi par pathologie
Des espaces de suivi dédiés à des pathologies précises. Chacun indique quoi noter, les déclencheurs et facteurs de soulagement, et comment générer un rapport médical avec Trace Health.
Énergie et système autonome
- Suivre le COVID long : documentez vos symptômes, apprenez vos limites, Suivez la fatigue, le brouillard mental, l'essoufflement et les palpitations grâce à la saisie en un tap dans Trace Santé. Identifiez vos crises, apprenez vos limites et apportez des preuves documentées à vos consultations. Privé, sur l'appareil, sans compte.
- Suivez votre EM/SFC et trouvez la limite de votre enveloppe d’énergie, Suivez l’EM/SFC sur iPhone : malaises post-effort, sommeil non réparateur, brouillard cérébral, symptômes orthostatiques, ainsi que l’effort physique et cognitif sur une même chronologie. Exportez un PDF daté pour votre médecin. Sans compte, les données restent sur votre téléphone.
- Suivre les symptômes, positions et facteurs déclenchants du POTS et de la dysautonomie, Suivez le POTS et la dysautonomie sur iPhone : palpitations, sensations de tête légère, brouillard mental et intolérance à la chaleur, avec temps debout, sel, hydratation et contention. Saisie en un geste, rapports PDF prêts pour le médecin, données conservées sur votre téléphone par défaut.
Neurologie
- Suivre ses migraines : enregistrez vos crises en un tap, identifiez vos déclencheurs, Suivez vos crises de migraine, aura, photophobie et nausées en un seul tap avec Trace Santé. Consignez caféine, sommeil, stress et repas pour identifier vos déclencheurs personnels, en toute confidentialité, sans compte, et apportez un PDF clair à votre neurologue.
- Suivre les symptômes de la sclérose en plaques entre deux consultations, Suivez les symptômes de la SEP en un geste : fatigue, troubles visuels, fourmillements, brouillard cognitif, troubles urinaires et intolérance à la chaleur. Repérez ce qui a précédé une poussée suspectée, exportez un PDF daté pour votre neurologue, et gardez vos données sur votre iPhone.
- Suivez vos symptômes de Parkinson en fonction de vos prises de traitement, Suivez les phases on-off, le wearing-off, la dyskinésie, les tremblements, la constipation, le sommeil, l'humeur et la parole en lien avec vos horaires de prise. Courbes sur plusieurs semaines et mois, rapports PDF prêts pour le médecin, données conservées sur votre iPhone par défaut, sans compte requis.
- Suivez le trouble neurologique fonctionnel (TNF) et montrez le schéma qui le sous-tend, Suivez le trouble neurologique fonctionnel sur iPhone : faiblesse, tremblement et crises face au repos, à la kinésithérapie et au stress. PDF prêt, sans compte.
Douleur et tissu conjonctif
- Suivre la fibromyalgie : cartographiez votre douleur, anticipez vos poussées, Suivez la douleur, la fatigue, le brouillard mental et le sommeil liés à la fibromyalgie en un tap avec Trace Santé. Identifiez les déclencheurs de poussées comme le manque de sommeil, la météo et le surmenage, et apportez des données organisées à votre rhumatologue. Privé, sans compte.
- Suivre le SED hypermobile sans perdre le fil, Suivez le SEDh et le TSH sur iPhone : instabilité articulaire, subluxations, douleurs diffuses, fatigue, ecchymoses faciles et douleurs neuropathiques, avec kinésithérapie, ménagement des efforts, station debout et compression. Les données restent sur votre téléphone et s'exportent en PDF daté pour votre consultation.
- Douleur chronique : suivre la fonction et les poussées, pas seulement l'intensité, Suivez sur iPhone une douleur chronique dorsale, cervicale, neuropathique ou diffuse en un geste. Notez les zones douloureuses, la fonction, le sommeil, la fatigue, le rythme d'activité, la kinésithérapie et les traitements de secours, puis exportez un PDF daté pour votre centre antidouleur. Les données restent sur votre téléphone, sans compte.
Immunité et respiration
- Suivre ses poussées auto-immunes : comprendre ses schémas, prouver ses symptômes, Suivez douleurs articulaires, fatigue, éruptions et fièvres lors de vos poussées auto-immunes avec Trace Santé. Saisie en un tap, suivi des médicaments, graphiques de patterns et rapports PDF prêts pour votre rhumatologue, le tout stocké en privé sur votre iPhone.
- Suivez vos crises de SAMA et identifiez leurs déclencheurs, Suivez vos crises de SAMA sur la peau, le tube digestif, les voies respiratoires et le cœur en un geste, puis notez aliments, chaleur, alcool, stress, effort et traitements de secours sur la même chronologie. Les données restent sur votre iPhone. Exportez un PDF daté pour votre immunologue.
- Suivez le contrôle de votre asthme, pas seulement vos mauvais jours, Suivez le contrôle de votre asthme sur iPhone : sifflements, réveils nocturnes, oppression thoracique, prise du bronchodilatateur, exposition aux allergènes et à l'air froid, observance du traitement de fond. Les données restent sur votre téléphone et s'exportent en PDF daté pour votre bilan d'asthme.
- Suivez votre polyarthrite rhumatoïde articulation par articulation, entre deux consultations, Suivez votre polyarthrite rhumatoïde articulation par articulation : articulations douloureuses et gonflées, durée de la raideur matinale, fatigue et gêne fonctionnelle, ainsi que vos doses de méthotrexate et de biothérapie. Saisie en un geste, courbes sur plusieurs mois, comptes-rendus PDF prêts pour le médecin, données conservées sur votre iPhone.
- Suivez votre spondyloarthrite axiale et construisez le relevé sur lequel votre rhumatologue vous évalue, Suivez la spondyloarthrite axiale sur iPhone : douleur dorsale inflammatoire, raideur et items du BASDAI sur une chronologie. PDF prêt pour la rhumatologie.
- Suivez vos poussées de lupus (LES) et constituez un dossier à montrer, Suivez vos poussées de lupus sur iPhone : fatigue, douleurs articulaires, éruptions, aphtes, chute de cheveux et crises de Raynaud, avec l'exposition au soleil, le stress, le sommeil et les prises d'hydroxychloroquine. Privé par défaut, avec rapports PDF prêts pour le rhumatologue.
- Suivre le syndrome de Sjögren au-delà de la simple sécheresse, Suivez le syndrome de Sjögren sur votre iPhone : sécheresse oculaire et buccale, fatigue, douleurs articulaires, brouillard mental, reflux et sécheresse vaginale, avec hydratation, traitements, sommeil et gestion de l'effort. Courbes sur plusieurs mois, comptes-rendus PDF prêts pour le médecin, données conservées sur votre téléphone.
- Suivez vos symptômes thyroïdiens à chaque changement de dose, Suivez fatigue, brouillard mental, variations de poids, chute de cheveux et cycle menstruel en parallèle des doses de lévothyroxine, du sommeil, du stress et des compléments. Courbes sur les 6 à 8 semaines nécessaires à la stabilisation d'une dose, PDF prêts pour le médecin, données privées sur votre iPhone.
Digestion
- Suivi du SII et des symptômes intestinaux : relier ce que vous mangez à ce que vous ressentez, Suivez ballonnements, douleurs abdominales, diarrhée et constipation en un tap avec Trace Santé, et enregistrez repas, gluten, stress et caféine pour identifier vos déclencheurs intestinaux. Privé, sans compte, rapports PDF prêts pour votre médecin.
- Suivez votre Crohn ou votre colite ulcéreuse sans tâtonner, Suivez la fréquence des selles, les saignements rectaux, l'urgence, les réveils nocturnes, la douleur, la fatigue et le poids, ainsi que les traitements, le stress et l'alimentation. Privé par défaut sur votre iPhone, avec un PDF prêt pour votre gastro-entérologue ou le suivi de votre biothérapie.
- Suivre le Reflux Acide et le RGO Sans Deviner, Suivez brûlures d'estomac, oppression thoracique, toux, mal de gorge, nausées et ballonnements en lien avec repas tardifs, alcool, caféine et traitements quotidiens. Courbes sur plusieurs semaines et mois, rapports PDF prêts pour votre médecin, données conservées par défaut sur votre iPhone.
Santé hormonale et reproductive
- Endométriose : mettez vos douleurs en regard de votre cycle, Suivez vos symptômes d'endométriose sur iPhone : douleurs pelviennes, crampes, flux menstruel, douleurs pendant les rapports, poussées digestives et urinaires, ballonnements et fatigue, mis en regard du jour du cycle. Les données restent sur votre téléphone, avec export possible en PDF daté pour votre gynécologue.
- Suivre le SOPK et construire un historique de cycle qui répond aux questions, Suivez le SOPK sur iPhone : flux et intervalles entre les règles, douleurs, acné, pilosité excessive, chute de cheveux, variations de poids et humeur prémenstruelle, en parallèle de l'activité physique, du sucre, du stress et des traitements. Les données restent sur votre téléphone, exportez un PDF daté pour votre médecin.
- Suivez le TDPM au quotidien et démontrez le schéma lutéal, Le diagnostic du TDPM exige une notation quotidienne prospective sur au moins deux cycles. Notez humeur, irritabilité, sommeil, tension mammaire et flux en un geste, ajoutez des repères sur le sommeil, le stress, l'alcool et les traitements, et exportez un PDF daté. Les données restent sur votre iPhone.
- Suivi de la périménopause et de la ménopause : comprendre les changements, Suivez bouffées de chaleur, sueurs nocturnes, sommeil et humeur en un seul geste avec Trace Santé. Identifiez vos déclencheurs, observez l'évolution de vos symptômes pendant la périménopause et apportez des données claires à votre médecin ou lors de votre bilan THM. Privé, sans compte.
Peau
- Suivi de l'eczéma et des affections cutanées : relier les poussées à leurs causes, Suivez l'eczéma, les démangeaisons, les éruptions et les poussées cutanées en un geste avec Trace Santé. Enregistrez le stress, l'alimentation, la météo et les douches pour identifier vos déclencheurs, et montrez à votre dermatologue l'historique réel de vos poussées. Privé, sans compte.
- Suivez vos poussées de psoriasis et identifiez ce qui les déclenche vraiment, Suivez les poussées de psoriasis, les squames, les démangeaisons et les rougeurs en parallèle du stress, de la météo, du tabac, de l'alcool et des traitements quotidiens. Repérez ce qui déclenche une poussée sur plusieurs semaines et mois, exportez un PDF prêt pour votre médecin, et gardez vos données sur votre iPhone.
- Suivez le rhumatisme psoriasique, peau et articulations réunies, Suivez le rhumatisme psoriasique sur votre iPhone : douleurs et gonflements articulaires, durée de la raideur matinale, dactylite, atteintes unguéales et cutanées, douleurs dorsales et fatigue, avec vos traitements, votre activité et votre stress. Les données restent sur votre téléphone, avec export PDF daté pour la dermatologie ou la rhumatologie.
- Suivre l'herpès (HSV-1 et HSV-2) et repérer le prodrome tôt, Suivez l'herpès (HSV-1, HSV-2) sur iPhone : consignez le prodrome et les poussées, voyez si un traitement suppressif aide. PDF daté, aucun compte requis.
Santé mentale
- Suivre l'anxiété et l'humeur : voir ce qui aide vraiment, Suivez l'anxiété, les crises de panique, la déprime et le sommeil en un tap avec Trace Santé. Découvrez ce qui les améliore ou les aggrave, caféine, alcool, sport, thérapie, le tout stocké en privé sur votre iPhone. Sans compte.
- Suivre sa dépression sans en faire une corvée de plus, Enregistrez en un geste l'humeur basse, la fatigue, le sommeil, l'appétit et le fonctionnement au quotidien, avec l'activité physique, les séances de thérapie, les médicaments et les contacts sociaux. Courbes sur plusieurs semaines et mois, rapports PDF prêts pour le médecin, données qui restent privées sur votre iPhone.
- Trouble bipolaire : suivre l'humeur et le sommeil sur plusieurs mois, Notez chaque jour humeur, sommeil, irritabilité et fonctionnement, ainsi qu'alcool, stress, caféine et doses de thymorégulateur. Des mois de données en un coup d'œil, exportables en PDF prêt pour le médecin. Les données restent sur votre iPhone, sans compte.
- Suivez votre TDAH adulte et voyez ce qui change vraiment votre journée, Suivez le TDAH adulte sur iPhone : attention, agitation, humeur, sommeil, caféine et horaires de traitement. Exportez un PDF daté pour votre bilan. Sans compte.
- Suivez le TSPT et le TSPT complexe à travers les quatre groupes de symptômes, Suivez le TSPT sur iPhone : intrusion, évitement, humeur, hypervigilance, sommeil et thérapie. Exportez un PDF daté pour votre clinicien. Sans compte à créer.
Santé urinaire
- Suivez Votre Cystite Interstitielle Sans Tâtonner, Enregistrez douleur vésicale, fréquence urinaire, urgenturie et douleur pelvienne en un geste, et notez caféine, alcool, hydratation, stress et activité sexuelle sur la même chronologie. Les données restent sur votre iPhone, et vous pouvez exporter un PDF daté pour votre urologue.