Un Tracker di Sintomi Veramente Privato. Nessun Account, Nessun Cloud, Nessun Server

Cosa significa "privato" in Trace Salute, concretamente

• Nessun account richiesto. Apri l'app e inizia a registrare. Nessuna email, nessun numero di telefono, nessun accesso, mai.
• Archiviazione solo locale. I tuoi log di sintomi e stile di vita risiedono nella memoria del tuo iPhone, protetti dal codice di accesso del dispositivo, da Face ID e dalla crittografia iOS.
• Nessun server. Trace Salute non dispone di alcun backend che memorizzi dati sanitari. Non c'è nulla da violare, da richiedere tramite citazione in giudizio o da vendere.
• Nessuna analisi dei dati sanitari. Non vediamo mai cosa registri. I tuoi sintomi appartengono solo a te.
• La tua esportazione, la tua scelta. I report PDF per il medico e la sincronizzazione con Apple Health avvengono solo quando lo scegli esplicitamente.
• Sei tu a controllare il backup. L'unico backup opzionale è sul tuo account personale Apple iCloud, disattivato per impostazione predefinita, gestito da te e mai visibile a noi.

Cosa dicono gli utenti

Valutata 4,8 su 5 con 62+ recensioni sull’App Store.

• Indispensabile per chi ha patologie croniche!, “La adoro, la adoro, la adoro. Esattamente ciò di cui avevo bisogno per monitorare i miei sintomi. ADORO il fatto che non raccolga dati e che si sincronizzi con Apple Salute. Vorrei registrare i dati su Apple Salute, ma è macchinoso. Questa app risolve tutto questo, e anche di più!” (alouusea, Iceland, App Store)
• Molto utile, “Questa app è meravigliosa. Puoi aggiungere sintomi e riorganizzarli come preferisci. La parte migliore: i tuoi dati sanitari sensibili vengono memorizzati solo sul tuo dispositivo.” (WhoKnowsTypo, Netherlands, App Store)
• Molto utile e riservata, “L’app è semplice, divertente e mi cambia la vita. L’ho scelta soprattutto perché i miei dati non vengano mai condivisi, e perché è la più facile da usare. Prima annotavo i miei sintomi su un quaderno, oggi lo faccio ogni giorno sull’app per seguirne l’evoluzione. Poter annotare anche le mie attività quotidiane per vederne l’influenza è molto comodo. La consiglio!” (Solex94, France, App Store)
• L’app che cercavo, “Consiglio vivamente questa app, niente pubblicità fastidiose ecc., va dritta al punto per tenere traccia dei sintomi di salute, la migliore app di monitoraggio della salute che abbia mai usato.” (Trisroy-Best, United Kingdom, App Store)
• Esattamente quello che cercavo, “Tra tutte le app per il monitoraggio dei sintomi, ho trovato questa la più facile e immediata. “Scrive” nell’app Salute, che è esattamente ciò che volevo. Tutte le altre si limitano a “leggere” parti dei dati dell’app Salute, senza riscrivere alcun dato. Questo mi aiuta a visualizzare i miei sintomi cronici cosììì bene.” (EB1700, United States, App Store)
• Un tracker dei sintomi davvero valido e semplice, “Trace mi piace davvero. Rende facile e veloce registrare i sintomi, i dolori e il modo in cui cambiano nel tempo, senza diventare faticoso o confuso. L’app è intuitiva e chiara, e apprezzo soprattutto la possibilità di avere una visione migliore dell’evoluzione dei miei sintomi. Un’app che uso davvero tutti i giorni. ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️” (LilandAndreas, Denmark, App Store)

Perché la privacy è importante per i dati sui sintomi

Un diario dei sintomi è tra i dati più sensibili che tu possa creare. Può rivelare una malattia cronica, un disturbo della salute mentale, una situazione legata alla salute riproduttiva o una disabilità, cose che potresti non aver condiviso con il tuo datore di lavoro, la tua assicurazione o persino la tua famiglia.

La maggior parte delle app sanitarie carica questi dati sui propri server. Anche con le migliori intenzioni, i dati sanitari lato server possono essere violati, acquisiti in caso di cessione aziendale, richiesti da terze parti o utilizzati silenziosamente per analisi. L'unica architettura che elimina completamente questi rischi è quella in cui i dati non lasciano mai il tuo telefono. È così che è costruito Trace Salute.

Privato non significa limitato

Trace Salute mantiene tutto sul dispositivo e svolge comunque tutte le funzioni di un moderno tracker di sintomi:

• Registra uno qualsiasi dei 100+ sintomi in un tocco, con livelli di gravità (lieve, moderato, grave).
• Osserva come ogni sintomo evolve nel corso di giorni, settimane, mesi e nell'ultimo anno con grafici interattivi.
• Tieni traccia dei fattori dello stile di vita quotidiano, alimentazione, sonno, stress, attività fisica, farmaci, e scopri cosa scatena o allevia i tuoi sintomi.
• Genera report PDF pronti per il medico in vista delle visite.
• Registra i sintomi in Apple Health come voci di salute reali e importa da lì allenamenti e sonno (su consenso esplicito, Premium). I dati importati restano sul tuo iPhone come tutto il resto.
• Monitora un familiare con profili multipli.
• Utilizzalo in 9 lingue.

Trace Salute e i tracker di sintomi basati sul cloud: confronto sulla privacy

"Tracker cloud tipico" descrive la comune architettura account + cloud utilizzata dalla maggior parte delle app di monitoraggio dei sintomi; consulta la privacy policy della specifica app per i relativi dettagli.

Trace Salute e i diari dei sintomi offline

Trace Salute non è l'unica opzione privata. Un numero crescente di diari dei sintomi offline funziona anch'esso senza account e conserva le tue registrazioni sul dispositivo, e se ti basta un semplice taccuino privato, uno di questi è una buona scelta. Trace Salute segue lo stesso modello (nessun account, nulla su un server di dati sanitari) e aggiunge ciò che rende il monitoraggio quotidiano più semplice e più utile:

«Diario dei sintomi offline tipico» descrive la comune impostazione senza account e con i dati sul dispositivo; le funzioni cambiano da un'app all'altra, quindi consulta la scheda App Store della specifica app. Dettagli su Trace Salute tratti dall'app, ottobre 2026.

In breve: la stessa privacy, in più la registrazione dal polso e dalla schermata di blocco, i sintomi scritti in Apple Health, configurazioni pronte per 34 patologie, un report che il tuo medico legge in due minuti e un'app che parla la tua lingua. Vedi anche i tracker di sintomi per Apple Watch e cosa è gratis in Trace Salute.

Domande frequenti

Trace Salute è davvero anonimo?

Sì, per architettura. Trace Salute non chiede mai chi sei, nessun account, nessuna email, nessun accesso, e le tue registrazioni sanitarie non lasciano mai il tuo dispositivo. Non esiste alcun registro lato server che ti riguardi o che riguardi i tuoi sintomi da cui potresti essere identificato.

Trace Salute richiede un account o un'email per essere utilizzato?

No. Lo scarichi, lo apri e inizi a registrare. Non esiste alcuna schermata di registrazione nell'app.

Posso usare Trace Salute completamente offline?

Sì. Poiché tutti i dati sono archiviati localmente, ogni funzione, registrazione, grafici, insights, report PDF, funziona senza connessione a internet.

Cosa succede ai miei dati se elimino l'app?

Vengono eliminati insieme all'app. Non esiste alcuna copia su alcun server. Se hai attivato il backup opzionale sul tuo account Apple iCloud personale, quella copia rimane sotto il tuo controllo in iCloud fino a quando non la rimuovi.

Se non viene caricato nulla, come condivido la mia cronologia con il medico?

Generi un report PDF all'interno dell'app, un riepilogo chiaro di frequenza, gravità e andamenti, e lo consegni o lo invii tu stesso. La condivisione è sempre un'azione esplicita che compi tu, mai qualcosa che avviene in background.

L'app per Apple Watch invia i miei dati sanitari da qualche parte?

No. Trace Salute su Apple Watch scambia le tue registrazioni con l'iPhone tramite il framework WatchConnectivity di Apple, direttamente tra i tuoi dispositivi abbinati. Non c'è alcun account né alcun server di Trace Salute di mezzo. L'orologio conserva solo ciò che deve mostrare, e rimuovendo l'app dall'orologio viene eliminato.

Anche i miei dati sull'umore sono privati?

Sì. Gli umori del giorno e le note restano sul tuo iPhone come tutto il resto in Trace Salute, con un backup facoltativo sul tuo iCloud privato, e le analisi dell'umore vengono calcolate sul dispositivo. L'umore va in Apple Salute solo se attivi l'esportazione, e le note non vengono mai esportate.

In cosa Trace Salute è diverso da un diario dei sintomi offline?

Entrambi funzionano senza account e conservano i tuoi dati sanitari sul dispositivo. Trace Salute aggiunge la registrazione con un tocco dai widget nella schermata Home, dalla schermata di blocco e da un'app per Apple Watch, scrive sintomi, umore e mestruazioni in Apple Health invece di limitarsi a leggerne i dati, offre configurazioni pronte per 34 patologie e oltre 100 sintomi, individua i fattori scatenanti nelle attività quotidiane che registri, crea un report PDF pronto per il medico ed è disponibile per intero in nove lingue. Se ti basta un semplice taccuino privato, anche un diario offline è una buona scelta.

Esiste un tracker di sintomi privato con un'app per Apple Watch?

Sì. Trace Salute non richiede alcun account, conserva i tuoi dati sanitari sull'iPhone per impostazione predefinita e ha un'app nativa per Apple Watch: un tocco al polso registra un sintomo, e l'orologio comunica direttamente con il tuo iPhone, senza alcun server di Trace Salute di mezzo. L'app per Apple Watch fa parte di Premium e richiede watchOS 11 o versioni successive.