O seu registo de sintomas. Com um toque.

É mesmo um toque.

Toque num sintoma para o registar. Continue a tocar para aumentar a intensidade. Toque novamente quando passar. Cinco segundos por dia, sem formulários para preencher.

«O café é a razão pela qual não consegue dormir.»

Registe as coisas do dia a dia: café, noites tardias, exercício, medicamentos. O Trace Saúde cruza esses dados com os seus sintomas e indica-lhe quando o efeito ocorre, qual a probabilidade, e exatamente em que registos se baseia.

O Trace Saúde começa a dizer-lhe coisas.

Uma visão clara de como a sua saúde se move ao longo de semanas, meses e anos. O separador Análises transforma o seu registo de sintomas em tendências, comparações semana a semana e um Heatmap do ano inteiro, indicando depois em linguagem simples se as coisas estão realmente a melhorar.

Liga-se ao resto da sua vida.

Todos os outros registadores que conhecemos apenas leem do Apple Health. O Trace Saúde escreve nele. Os seus sintomas tornam-se entradas reais no Health, ao lado do sono e do ciclo, onde todos os seus dados de saúde já vivem.

Perfis separados para um parceiro, uma criança, um pai ou mãe mais velho. Mude entre eles com um toque; cada um mantém os seus próprios sintomas, historial e relatórios, no mesmo iPhone, ainda sem conta.

Um botão transforma o seu registo num relatório claro para o seu médico ou especialista: gravidade ao longo das datas que escolher, com o historial por baixo. Feito para aproveitar ao máximo o tempo que tem na consulta.

Os widgets colocam os seus sintomas a um toque de distância, para nunca ter de abrir a app. Os lembretes avisam-no à hora que escolher.

Os seus sintomas, a sua configuração.

Comece com mais de 90 sintomas distribuídos por 12 pacotes, desde neurologia e saúde intestinal até dermatologia, saúde da mulher, saúde mental, sono e coração. Fique com os que realmente fazem parte da sua vida, reordene-os, esconda o resto.

No Premium, adicione os seus próprios com o nome, cor e ícone que quiser, para que a app se molde à sua condição em vez de ser uma média de todas.

Os seus dados de saúde nunca saem do seu iPhone.

Sem conta para criar. Sem dados de saúde privados num servidor, porque não existe servidor. Sem anúncios, nada é vendido. Elimine a aplicação e os dados desaparecem com ela.

O que dizem os utilizadores

Avaliada com 4,8 em 5 a partir de 50+ avaliações na App Store.

• Essencial para quem tem condições crónicas!, “Adoro, adoro, adoro. Exatamente o que eu precisava para acompanhar os meus sintomas. ADORO que não recolha dados e que sincronize com a Apple Saúde. Quero registar dados na Apple Saúde, mas é complicado. Esta app resolve isso, e muito mais!” (alouusea, Iceland)
• Isto muda tudo, “Ok, esforço-me imenso por registar os meus sintomas, mas a app Saúde da Apple não tem um widget para isso e é uma chatice andar a anotar cada coisinha… E agora esta app!!!! Está tudo ali, há widgets, é rápida e simples e sincroniza! Adoro mesmo esta app! Ainda a estou a explorar, por isso ainda não vi se tem uma funcionalidade “como se está a sentir agora”, mas é tudo o que sempre quis que os sintomas na app Saúde fossem!” (grofica82, United States)
• A minha saúde, “Isto deu-me uma excelente ferramenta para falar dos meus problemas de saúde com o meu médico” (WVa Smitty, United States)
• Ótimo!, “Muito limpo e organizado, bem personalizável. Widgets práticos para a tela inicial. Exatamente o que eu procurava, obrigado 👍” (jxleya, Germany)
• A app que eu procurava, “Recomendo vivamente esta aplicação, sem anúncios irritantes, etc., vai direta ao ponto no que toca a registar sintomas de saúde, a melhor app de monitorização de saúde que já usei.” (Trisroy-Best, United Kingdom)
• Muito útil e privada, “A aplicação é simples, divertida e muda a minha vida. Escolhi-a sobretudo para que os meus dados nunca sejam partilhados, e porque é a mais fácil de usar. Antes anotava os meus sintomas num caderno, hoje faço-o todos os dias na app para acompanhar a sua evolução. Poder registar também as minhas atividades do dia a dia para ver a sua influência é muito prático. Recomendo!” (Solex94, France)
• Exatamente o que eu procurava, “De todas as aplicações de registo de sintomas, achei esta a mais fácil e direta. “Escreve” na app Saúde, que é exatamente o que eu queria. Todas as outras apenas “leem” partes dos dados da app Saúde e não escrevem nenhuns dados de volta. Isto ajuda-me a visualizar os meus sintomas crónicos tãããooo bem.” (EB1700, United States)
• Simples e útil, “Não costumo registar o humor nem os hábitos, mas esta app mostrou-me a utilidade de o fazer e ajudou-me a refletir sobre o meu dia, encontrar os aspetos positivos e perceber onde posso melhorar.” (GavinLanoe, United Kingdom)
• Muito útil, “Esta app é maravilhosa. Pode adicionar sintomas e reorganizá-los como quiser. O melhor: os seus dados de saúde sensíveis são guardados apenas no seu próprio dispositivo.” (WhoKnowsTypo, Netherlands)
• Ótima app, “Finalmente uma app simples de registo de sintomas para iOS 26, obrigado 😀” (stranack, United Kingdom)
• Excelente, “Finalmente uma app onde posso reunir e analisar todos os meus sintomas. E que me lembra de os registar.” (sunsoul01, Austria)

Perguntas frequentes